【けんこうシャープ】レッツ！運動～健活シャープ（第２弾）
『ちょちょいの“ちょいトレ”』のご案内
3月はスキマ時間にできるちょとしたトレーニングを毎週月曜、５回にわたってお届けします。
1分程度でできる超カンタンな内容となっていますので、忙しくても運動が苦手でも大丈夫！！！
季節の変わり目こそ、体を整えるチャンスです。
“ちょっとだけ動く” 春の新習慣を取り入れてみませんか。レッツ！運動
■問い合わせ先
シャープ健康保険組合 健康管理担当 Mail：kenpo-kenkou@list.sharp.co.jp