歯の健康 健口づくり!昼休み歯磨きキャンペーン 「よく噛むことは健康の源」と言われています。 しっかり噛むには、「健康な歯と歯肉」が大切です。 虫歯や歯周病は、以下の2項目で予防することが可能です。 ①毎食後の歯磨きと糸ようじなどを使用した歯間部清掃 ②定期的な歯科医院での歯石除去 お昼休みにもしっかり磨き、1日3回以上の歯磨き習慣を身につけましょう!